体重管理– tag –

本記事では妊婦の体重管理について解説します。 特に暴飲暴食をしている気はないのですが、体重がどんどん増加しています。どうにか体重管理をしたいのですがなにかおすすめのことはありますか？ 妊婦は運動も激しく出来ない中、体重管理をしないといけな...

本記事では妊婦の体重管理と体型維持について解説します。 つわりが終わってからの食欲がすごく、それに合わせて体重もかなり増加してきました。お腹がでるだけでなく、全体的に太ってきたのでなやんでいます。 わかります！つわりが治ってからは食事が楽...